手抄报健康10篇（完整）

手抄报健康第1篇“虽然不能说有健康就有一切，但没有健康就一定没有一切”人生就如一朵娇艳的花，只有健健康康地成长，快快乐乐地生活，才能开出最美的花朵！害羞羞的花儿悄悄的绽放，如今的我们已经进入了青春期，下面是小编为大家整理的手抄报健康10篇,供大家参考。

手抄报健康 第1篇

“虽然不能说有健康就有一切，但没有健康就一定没有一切”人生就如一朵娇艳的花，只有健健康康地成长，快快乐乐地生活，才能开出最美的花朵！

害羞羞的花儿悄悄的绽放，如今的我们已经进入了青春期，这个期间是惊喜，同时也意味着烦恼悄悄的来临。我们学校特地请来了李欣老师为我们上了一堂最重要的一课。人们把生命比作只有50秒的时间，说明了生命的短暂；
我把生命比作一场长途旅程，说明了生命的艰辛；
朋友把生命比作太阳，说明了生命的重要……生命中充满了爱与快乐。那是么是你生命中的“大石块”呢？知识？理想？友情？俄罗斯人说健康是1，其余皆0，只有1，后面的0才有价值，我们的健康首先来自母亲的呵护，我们在健康中孕育、出生、成长。母爱是伟大的，像一盏明灯，为我们指引方向，想一位辛勤的园丁，为我们浇水、施肥，直到开花结果。有人认为自己的父母太丑、太老，告诉你们，父母把自己的“花样年华”献给了我们，我们必须自重自爱，接受独特的自我，走自己的路，向夏洛蒂·勃朗特一样，发挥自己的潜能，在文学史上闯出一条路来。人不一定能使人伟大，但一定可以使自己崇高！我们从幼儿期慢慢地来到了青春期，它的到来使我们爱漂亮，爱显示自己，有些女生为了使自己苗条，便节食。告诉你，节食会影响智商哦！不希望自己变成傻瓜吧！父母呵护着我们，我们却有了叛逆的行为，情绪不稳定，有时候我也深有体会，这是正常的，但千万不要紧张，会影响自己，但慢慢就会好起来，不要担心，自我安慰一下吧！我们可以积极参加运动，继续正能量，别总让自己杞人忧天，伤心伤肺伤自尊。悄悄地说，青春期也会对异性欣赏，从混晚期到疏远期到接近期，呵呵最好到恋爱婚姻期，里面一定要注意“坏人”哦！

“如果你不把大石头放进去，就在也放不进去了！”让我们记住这句话，一起关爱生命，呵护青春，让我们生命中的“大石头”

伴随我们成长，一起共创灿烂的明天。

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手抄报健康 第2篇

现在的都市人都很注重健康，希望自己能一直身体健康。但是他们却又一直忙于工作，根本没有时间去锻炼，这让他们陷入了两难?

正因于此，市面上出现了一种新兴行业，专门搞养生，正好满足这些上班族的“味口”。班还是照样上，只不过在上班过程中，喝喝各种药品，一点儿也不浪费时间。不过这些人就没有想过，光喝什么所谓的养生药，就一定会健康吗?

一个同学的妈妈，就是做这一行的，搞得是什么经络养生，专门帮别人按摩，说是就这么按几下就能变得更加健康，实在是匪夷所思。也许长期按摩真的会有效果，但是这价格可不是一般上班族可以支付起的。

还有一位亲戚，差不多也是干这行的。先卖完美的，最近推出了一款叫芦苇什么汁的，广告做的响响当当，朋友圈大半被大串大串的广告刷屏。其中有一例就是说：有一位原来成绩不太好的学生，就因为喝了这个东西，变成了年级第一。说实话，这个我是一点都不相信，说是变好了还差不多，变成了年级第一实在浮夸。还有说喝了这个东西，甲状腺就被治好了，那还要医院干嘛?

现在的人，都十分相信喝了这些东西，就一定会变好，从而不再去真正锻炼身体，获得真正的健康。

现在的健康变了，似乎可以用金钱去衡量，健康真是那么容易获取的吗?

手抄报健康 第3篇

（一）心理健康的标准

1、智力正常。

2、适应良好。

3、情绪稳定、意志正常。

4、良好的自我意识。

5、有良好的人格。

6、良好的人际关系。

（二）心理健康的定义

心理健康又称精神健康，它是一种持续的心理健康状态。心理健康的水平大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。

一般常态心理者表现为经常有愉快的心理体验，适应潜力强，善于与别人相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调节情绪的潜力。生活中大多数人属于一般常态心理者。

轻度失调心理者表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，生活自理有些吃力。若主动调节或透过心理辅导专业人员的帮忙，就会消除或缓解心理问题，逐步恢复常态。

严重病态心理。表现为严重的心理适应失调，不能维持正常的生活、工作。如不及时治疗就有可能恶化，成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。

（三）学生常见的心理问题有哪些？

1、环境适应问题。在大一新生中较为常见。

2、学习问题。学习上的困难与挫折对中学生的影响是最为显著的。

3、恋爱与性心理问题。中学生处于青年中后期，此时性发育成熟是重要特征，此时恋爱与性问题是不可避免的。

4、性格与情绪问题。性格障碍是中学生中较为严重的心理障碍，其构成与成长经历有关，原因较为复杂，主要表现为自卑怯懦依靠神经质偏激敌对孤僻抑郁等。

5、神经症问题。长期的睡眠困难焦虑抑郁强迫疑病恐怖等都是神经症的临床表现症状。

6、人际关系问题。如何与周围的同学友好相处，建立和谐的人际关系，是中学生面临的一个重要课题。

手抄报健康 第4篇

1、给心灵沐浴，美丽人生从“心”开始。

2、沟通心灵，让咨询抚平心灵的褶皱。

3、阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中。

4、倾诉一分钟烦恼，享受一小时快乐。

5、舞动心灵，点亮心灯，携手心扉，相约健康。

6、世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是心灵。

7、嘴角迷人的微笑，心理健康的良药。

8、乐观是健康的前提，健康是幸福的资本。

9、人格中最可爱的因素就是那令人倾心的微笑。

10、带来步履沉重的忧愁。带走心情轻松的快乐。

11、心理健康人人好，此时身体健康比天高。

12、独自痛苦时，微笑是你最好的心灵鸡汤。

13、生理健康使我们强壮，心理健康使我们豁达。

14、为您的心灵打开一扇窗户，为我们的沟通搭起一座桥。

15、倾诉心中烦恼，享受心灵快乐，体验精彩人生。

16、天上的太阳，照亮全身，心里是太阳，温暖一生。

17、没有天生的自信，只有不断培养的自信。

18、面向阳光，阴影留在身后；
面向未来，心事留在过去。

19、快乐每一天、自信每一天、充实每一天。

20、认识生命、欣赏生命、热爱生命、珍惜生命。

21、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。

22、心理健康很重要，此时老师学生都需要。

23、一忍可以克百勇，一静可以制百动。

24、为心灵打开一扇窗，给自己多一些阳光。

25、爱人者，人恒爱之；
敬人者，人恒敬之。

26、健康的心灵，为你添上飞翔的翅膀。

27、敞开心怀，给自己一缕阳光，送别人一片天空，包容让世界更美好。

28、化解困惑，把握心海罗盘；
自我调试，拥抱幸福生活。

29、嘴角迷人的微笑，心里健康的良药。

30、一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。

31、透视心灵，关注成长；
触抚生命，此时助人自助；
挖掘潜能，完善自我。

32、让每个生命在心理教育中熠熠生辉。

33、让你的心灵沐浴在阳光之下，打开你的心房去感受那满园花香。

34、不要把自己定位为失败者，否则你永远是失败者。

35、快乐之源，健康也；
健康之本，快乐也。

36、打开心灵的"窗户，让阳光照进来。

37、敞开心中一片天，放飞心理健康梦。

38、爱心恒心自信心，心心相映；
亲情友情师生情，轻轻关怀。

39、学会笑，是一种心理的放松和坦然。

40、简简单单不忘感恩，此时纷纷扰扰不失本心。

41、打开心锁，解开心结，为心灵找到休憩的乐土。

42、品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情。

43、用“善”成就美满人生，用“心”构筑和谐世界。

44、让心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛。

45、一个人要对昨天感到快乐，而对明天具有信心。

46、退一步海阔天空，让三分心平气和。

47、打开心灵的窗户，让阳光进入；
敞开心扉，缔造美丽人生。

48、真爱自我，善待他人，和谐共进。

49、扬起你迷人的微笑，抹去昨日的阴霾。

50、挂上你迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾。

51、愿我们都能成为彼此的太阳，温柔以待。

52、身体健康在于运动，此时心理健康在于倾诉。

53、接近那一点心距，成就那一份健康。

54、青春虚度无所成，白首衔悲补何及。

55、心理健康，身体健康，家庭才会幸福安康。

56、失去了昨日的繁星，就别再失去今天的朝阳。

57、每天健康又开心，轻松快乐抵万金。

58、你简单世界就简单，你复杂就复所以以简单的方式生活吧。

59、让心灵沐浴阳光，聆听心底最真实的声音。

60、悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我，做一个健康快乐的人。

手抄报健康 第5篇

个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；
且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。在生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，从而使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。

心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。与心理健康相对应的是心理亚健康以及心理病态。心理健康从不同的角度有不同的含义，衡量标准也有所不同。

心理健康，是现代人健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢？人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康标准不及人的生理健康标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。当人们掌握了衡量人的心理健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗。

心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态，在这种状态下，主体能作出良好的适应，并且充分发挥其身心潜能。心理健康教育是“新健康教育”的`一个重要组成部分，它是以培养身心健康社会公民为目的，通过运用健康管理的方法，以校园环境、功能环境的改善为主，人文环境的改善相配合，以老师和学生两个主体，提供科学、健康、专业的指导。“新健康教育”在学校建设了专门的健康指导室（心理咨询室），配备专业的心理咨询师长期驻校，以开设心理课程和开展课外活动等方法引导学生的健康心理发展。同时，开设“亲”，为亲情的连接打开通道，为学生们的健康成长铺就一条畅途。

手抄报健康 第6篇

生命是短促，他也有尽头，眼一眨一生就过去了，我们人就像一个大石块，不可缺少生命与健康，生命是一个赌局，不可以重来。我们珍爱自己，珍爱生命，命没了，什么功成名就，什么金牌第一，全部都是子虚乌有，在生命的车站中，有一个车站最为重要，他就是青春期。

向我们六年级同学都已步入了青春期的门槛，我们更加要珍惜这个黄金时代，错过了，会后悔一辈子的。青春期时通向成年的过渡期。到了青春期，我们会有强烈的成人感，有许多的闭锁性，敏锐的批判性。青春期要多吃些谷类食物、牛奶、鱼、大豆、瘦肉，让自己在这青春期多吃些有利于成长的食物。在这青春期我们还要多做些运动，是自己在运动的过程中把不良的垃圾转移了，积蓄正能量，是自己投入到这种自我快乐的境界。在运动的同时我们还要注意劳逸结合，适量的运动，适量的休息，这样才能长成——一个全新的自我。在青春期的自己，不能一直太紧张或压力山大，这会影响自己的生长。让我们在这个青春期好好的生长，让我在这个黄金期成长成一个新的自我。

老师还讲了，我们和异性朋友交友中，要注意场合，注意动作，俗话说：“男女授受不亲。”我们在与异性交友中也会释放烦恼，促进学习，增进健康，会有一个心理放松空间。

听了老师一席话，对我受益良多。让我对青春期有了一个新的了解，让我对青春期也有了一个慨念，让我们打呼：“呵护青春，珍爱生命。”

手抄报健康 第7篇

1、爱护身边环境，呵护共同家园。

2、保护环境，让天空更蔚蓝，让湖水更清澈，让空气更清新。

3、少用一个塑料带，多献一份环境爱。

4、提倡绿色生态，创建美好家园。

5、人人关心环境质量，人人参与环境保护。

6、追求绿色低碳环保，拥抱健康美好生活。

7、保护树木，就是保护我们人类。

8、珍爱自然遗产，永续山水胜景。

9、优化经济结构，改善生态环境。

10、减少废弃物，增加资源的循环利用。

11、保护饮用水水源，让百姓喝上干净水。

12、学校是个大花园，师生共同来关爱。

13、绿色生态，节约能源。保护环境，人人有责。

14、你使用，我回收，清洁自身，惠利你我。

15、合理利用资源，保护生态平衡，促进经济持续发展。

16、节能减排时时刻刻，绿色城市岁岁年年。

17、节能，有限资源无限循环。

18、落实环保责任，完善环保制度。

19、我们回收的不是废品，而是您环保的心。

20、一草一木汇聚自然美景，一言一行展示家园文明。

21、可爱小草有生命，人们践踏多可惜。

22、我带走的是垃圾，留下的是美丽!

23、遏制水土流失，改善生态环境。

24、环境就是你的“脸”，要好好爱护。

25、加强生态建设，维护生态安全。

26、慎用清洁剂，尽量用肥皂，减少水污染。

27、混放是垃圾，分类成资源。

28、水是生命之源，点点滴滴都是情。

29、伸出你的双手，呵护美好校园。

30、流动的当铺，当你的废品。

31、点点滴滴降成本，分分秒秒增效益。

32、爱绿护绿你我他，处处盛开文明花。

33、节约能源不是口号，是一种行动力。

34、水是生命之源，节约牢记心间。

35、你节能，我环保，山水城市更美好。

36、科技促环保，电流随人意，污水还清白。

37、草为德者绿，花为善者红。

38、手边留情花似锦，脚下留情草成荫。

39、幸福生活不只在于丰衣足食，也在于碧水蓝天。

40、保护环境系各人，美化校园靠大家。

手抄报健康 第8篇

1、我们和鸟做朋友。

2、分餐不分心，文明见真心。

3、保护自然，万物共存。

4、与绿色同行，当环保卫士。

5、增强环保意识，造福子孙后代。

6、创建绿色学校，旨在培养可持续发展的人才。

7、倡绿色消费，过环保生活。

8、积极发展绿色科研，着力推进绿色教育。

9、可持续发展是我们一切行为的准则。

10、蓝天、绿山、碧水是我们永恒的追求。

11、循序渐进，灵活多样。

12、爱我长江水，还我太湖美。

13、整体发展，共同参与。

14、我们只有一个地球。

15、保护环境就是保护我们自己。

16、象爱护眼睛一样爱护环境。

17、特色鲜明，不断创新。

18、节约资源、能源，坚持废物分类回收，循环再生。

19、建设绿色校园，营造绿色环境。

20、少赠一张卡、多植一棵树。

21、努力培养，全面提高师生可持续发展素质。

22、增强环境意识，倡导环保行为。

23、创建绿色学校，要坚持六大原则。

24、保护大自然，共创美好家园。

25、小草对您笑，请您把路让。

26、上楼不争先，下楼不恐后；
老弱扶一把，人人把您夸。

27、席地而坐绿草怨，信手涂抹白壁嫌。

28、同在蓝天下，齐做补天人。

29、管住脏乱差，自觉靠大家。

30、美丽新世界，树木环绕，乡村我家。

手抄报健康 第9篇

1、保护环境就是保护人类自己。

2、追求绿色时尚，拥抱绿色生活。

3、保护生态环境，就是保护我们人类自己的家园！

4、关爱生命健康，倡导环保时尚。

5、生命和绿色拥抱，人类与生态共存。

6、请让我们的校园永远充满绿色。

7、自然在身边，保护在心中。爱护大自然，建设美好家园。

8、同享一片蓝天，共创无限和谐。打造一方净土，共享一片蓝天。

9、当你不要我时，请把我送回家。

10、手下留情花更艳，脚下留情草更翠。

11、小草给我一片绿，我给小草一份爱。

12、用爱心呵护每一片绿色。

13、以法保护自然环境，以德创建社会文明。文明贵在一言一行，环保重在一点一滴。

14、多一声谢谢，多一个朋友，多一声抱歉，多一份宽容。

15、构建和谐社会大环境，倡导文明环保新气象。与绿色相约，与环保同行。

16、环境问题，关系人人；
环境保护，人人有责。生命和绿色拥抱人类与生态共存。

17、让绿色走进家园，使生命远离污染。千方百计治理污染，齐心协力保护环境。

18、你挥一挥袖，不带走一片云彩。我动一动手，不留下任何纸屑。

19、有了您的真心呵护，学校才会更加美丽！

20、爱青山，绿水，爱蓝天，白云，让生命在爱中每时每刻充满活力，当环保卫士，做时代公民。

21、绿色明亮了我们的眼睛，是为了让我们看清足下绿的生命。

22、保护环境，功在当代利在千秋。

23、自然不可改良、生活可以选择选择绿色生活、健康适度消费。

24、拯救地球，一起动手。

25、青山绿水蓝天白云这才是我们的家。破坏环境获得的利益是债务。

26、让环保扎根现在，用绿色昭示未来。把蓝天留给你我，让绿水环绕人间。

27、请您爱护绿色，绿是生命之源。

28、让文明之花处处开放。噪音噪音，产生耳鸣，消灭噪音，万物安心。

29、绿色是生命之色，生命呼唤着绿色。保护环境，从我做起。

30、鲜花还需绿叶扶，学校更需同学护！

31、心动不如行动，去怨不如去干。

32、一花一草皆生命，一枝一叶总关情。

33、人类靠环境生存，环境靠人类保护。

34、芳草依依，大家怜惜。

35、你珍惜我的生命，我还你一片绿荫。

36、我爱花，我爱草，我爱青青小树苗。

37、草木无情皆愿翠行人有情多爱惜

38、打开蓝天的窗，扣开青山的门，走进环保世界，共享美丽人生。

39、保护环境，从我做起。

40、保护生态环境，造就秀美山川。

41、手拉手，创造美好环境；
心连心，构建和谐社会。

42、破坏环境，祸及千古，保护环境，功盖千秋。

43、关注环境，就是关注未来。环境保护你我他，蓝天碧水伴大家。

44、茵茵绿草地，脚下请留情。

45、我是有生命的躯干，你是有德行的贤君。

46、多种一棵树，世界上就多一片绿色。

47、保护环境，人人有责。美丽的环境，离不开大家的维护。

48、少一串脚印，多一份绿意。

49、小草对您微微笑，请您把路让一让。

50、请让我们的腰杆永远挺直！

51、喝洁净的水，呼吸新鲜的空气，这需要您每时每刻爱护环境！

52、实行清洁生产综合利用资源打造绿色竞争力绿色贵在保持，环保重在行动。

53、我很怕羞，请别碰我！

54、踏破青毡可惜，多行数步无妨。

55、我爱花，我爱草，我爱青青小树苗，不摘花，不踏草，不折树枝不乱摇。

56、绕行三五步，留得芳草绿。

57、心中有情，脚下留情。

58、绿色，是自然之美，是心灵之声，是人类的依靠。

59、创蓝天碧水新城福泽你我他，建文明和谐人居惠及千万家。

60、保护树木，就是保护我们人类。

61、花草是我的朋友，请多一份爱护！

62、保护生态环境，共创美好家园！

63、天是蓝的，草是绿的，心是纯粹的。

64、爱护环境，就是关爱生命。保护环境，健康你我他。

65、蓝天白云，水清岸绿，保护环境，从我做起。多一份绿色，多一份健康。

66、少些尘土，再现碧蓝天空。让保护环境成为我们的自觉行动。

67、风调雨顺，始自环境保护，人寿年丰，源于生态平衡。

68、人类与自然互助，文明共环境和谐。生命来源自然，健康来自环保。

69、手上留情花自香，脚下留意草如茵。

70、草儿绿、花儿香，环境优美人健康！

71、积德行善，造福后代，百年大计，环保第一。

72、绿色环境像自家，保护环境靠大家。天更蓝，水更绿，让我们的"家园更美丽。

73、万人齐参与，共建“绿色生命树”。

74、治理环境污染，重现丽日蓝天。

75、同建绿色温馨家园，共享清澈碧水蓝天。

手抄报健康 第10篇

健康教育是通过学习传播和行为干预，帮助个人和群众掌握卫生保健知识，树立健康观念掌握卫生保健，自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。其目的是消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。

什么是健康教育?

健康教育是任何为协助人们自愿地采纳有利于健康的行为而设计的学习过程的综合。这个定义概述了健康教育的核心所在，这里有五个词需要注意：

第一，"协助"：它表明了健康教育与受教育者之间的关系是平等的，健康教育的角色是提供帮助与支持，而不是传统意义上的老师。

第二，"行为"：揭示了健康教育的最终目标是促使人们采纳有利于健康的行为。当然，不排除中间产物如知识的增加，态度的改变等。

第三，"自愿"：与其它影响行为方式相区别。

第四，"设计"：排除自发的、零散的无计划的活动。

第五，"综合"：健康教育是一系列的活动，它包括了计划、干预、评估;针对某一特定的问题所采取的手段和方式也经常是综合而非单一的。

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